音声ブラウザ向けページ内リンク

本文へ進みます

サブコンテンツへ進みます

メインナビゲーションへ進みます

ページナビゲーションへ進みます

音声ブラウザ向けリンク終了

ここからメインナビゲーションです。

ここまでメインナビゲーションです。

ここからサブコンテンツです。

ここまでサブコンテンツです。

ここから本文です。

2022年09月29日 newsmodified:0 点字図書館

視覚障害者生活教室「筋力トレーニング講座」

日時:1回目:令和4年11月6日(日曜日)10時00分~12時00分

   2回目:令和4年12月25日(日曜日)13時30分~15時30分

会場:東部障害者福祉会館 研修室6AB

   (戸畑区汐井町1-6 ウェルとばた6階)

内容:筋肉は使わないと衰えていく一方ですが、何歳になっても運動することで筋力はアップされるといわれています。

   家の中でもできる簡単な体操を学び、健康長寿をめざしましょう!!

   ※講師 矢幡 道子氏(青山スポーツクラブ主任指導員)

   ※体操に使用するタオル、飲み物を持参されてください。

   ※運動ができる服装でご参加ください。

対象:視覚に障害のある人

定員:12名(先着)

参加費:無料

参加申し込み 10月3日(月曜日)から申し込みを受け付けます。

申込・問い合わせ先:北九州市立点字図書館

電話:093-645-1210、FAX:093-645-1601

 

安心して講座へ参加されてください。

教室内のスタッフが参加される方へお手伝いいたします。


 

ここまで本文です。

ここからページナビゲーションです。

情報提供施設

ここまでページナビゲーションです。