講座「足からはじめる整え方講座」
この講座は、黒崎商店街つながるリレー講座シリーズの講座です。
足を整えると、心も身体も元気になる。
足指のストレッチや足裏ほぐしなど、気持ちよく続けられるセルフフットケアを体験します。
血流アップや転倒予防にも役立つ、毎日のケアを一緒に学びましょう。
参加費は、500円です。
※入力された個人情報は、事業に関すること以外に利用することは一切ありません。
【開催日時】
令和８年１１月１４日（土曜日）１３時３０分から１５時３０分
【開催場所】
西部障害者福祉会館 軽運動室
JR黒崎駅前 黒崎コムシティ５階
お問い合わせ先
北九州市立西部障害者福祉会館
電話 093-645-1300 FAX 093-645-1600
受付時間 平日及び土曜日 9:30~21:00
日曜日 9:30~18:00
休館日 火曜日及び祝日
