会館利用団体の紹介
- ▲ヨシ矢野先生とサークル会員の皆さん
リズムに合わせて、こころを合わせて
北九州明友会
（めいゆうかい）
代表 ヨシ 矢野（ヨシ ヤノ）
こんにちは、北九州「明友会(めいゆうかい)」です。
「明友会」は、視覚障がい者を中心としたペアダンスを楽しむサークルです。
活動内容は、全身ストレッチ、発声(はっせい)、ウォームアップとしてメレンゲというペアダンスから始まり、一人、そして組んで歩く練習。それから休憩を挟んで2種類のペアダンスを行います。
ここのペアダンスは日本で一般に行われている競技用スタイルの社交ダンスではなく、パーティなどで楽しむ為の気楽に何処ででもできるアメリカンスタイルの社交ダンスです。
種目はワルツ、タンゴ、サルサなど色々あります。普段着でいつも履いてるシューズでできます。
視覚障がい者を中心としてますが、ヘルパーさんや健常者の方など年齢も関係無く、どなたでも参加できます。費用はかかりません。ダンスの経験の有無も問いません。
日本ではアメリカンスタイルの社交ダンスは余り知られていないので、北九州では多分誰もが初心者となると思います。
- ▲サークルの様子①
- ▲サークルの様子②
ここでの目的は、健康と親睦です。ダンスは人間にとって歌と同様ナチュラルなものです。音楽がかかれば自然に体を動かそうとしたくなります。リズム感が無くても大丈夫です。やっていくうちに自然と誰もが踊れるようになります。とにかく楽しんでできるいい運動になります。
またステップは覚えなくてはいけないので頭も使います。認知症予防に最適のものとよく言われます。皆さんもトライしてみては??
【活動日】▶毎月第2・第4土曜日 10:00～11:45
【場 所】▶西部障害者福祉会館（コムシティ5階）音楽室・軽運動室
お問い合わせ：電話 090-4389-5280
（ヨシ 矢野（ジャパンソーシャルダンスクラブ主宰））
ホームページ https://yoshiyano.jimdofree.com/
